Chocolat Dubaï : tendance, gourmandise et prix
Le chocolat de Dubaï est une gourmandise qui fusionne des saveurs traditionnelles du Moyen-Orient avec le raffinement du chocolat. Tout le monde se l’arrache…
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5 Idées de repas rapides équilibrés pour femmes
Cinq recettes rapides et équilibrées qui combinent des protéines, des glucides et des lipides sains pour assurer un apport nutritionnel complet. Les options varient de la salade énergétique et protéinée au bowl de quinoa, …
Punaises de lit : Comment les éviter et s’en débarrasser ?
Les punaises de lit sont de petits insectes parasites qui se nourrissent de sang humain. Elles sont de couleur brun rougeâtre et mesurent environ…
Comment savoir si bébé fait ses dents ?
Bébé pleure, il a les joues rouges. Est-ce normal ? Vous êtes inquiète et vous vous demandez ce qu’il faut faire. La poussée dentaire…
L’asthme du nourrisson : Symptômes et traitements
L’asthme est une maladie chronique très fréquente chez les enfants qui implique des difficultés respiratoires. On parle d’asthme du nourrisson lorsqu’un enfant de moins…
Pourquoi notre corps a -t-il autant besoin d’oméga 3?
L’oméga 3 et l’oméga 6 sont des acides gras essentiels pour notre corps. Nous en avons tous entendu parler ces dernières années, ceci dit…
Chlorure de magnésium, Citrate de magnésium ? Biodisponibilité ?
Sous forme de chlorure de magnésium, glycérophosphate de magnésium ou citrate de magnésium, le magnésium est un métal absorbable. Certains formes réduisent les risques de diarrhée et sont plus assimilables par le corps.
Quels sont les aliments riches en magnésium ?
On le sait les symptômes du manque de magnésium sont assez fréquents avec notamment des crampes, une fatigue persistante, des maux de tête ou…
Les symptômes du manque de magnesium
Le magnésium joue un rôle important dans l’organisme. Présent dans le chocolat, fruits sec, lentilles, il réduit la fatigue et améliore l’équilibre du système nerveux.
La tomate et son bienfait : aliment de nos régimes
La tomate, un aliment simple pour faire un régime facile et efficace cet été. Riche en fibres, découvrez tous ses vitamines et ses bienfaits sur notre santé.